برای اینکه بهتر درک کنیم لکه های پوستی چه هستند , چرا و چگونه به وجود می آیند ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسیم و راه های درمان آنها را بدانیم.

به طور کلی پوست انسان دارای سه دسته بندی چرب , خشک و مختلط (مخلوطی از دو نوع چرب و خشک) میباشد.

ملانین، مهمترین عامل تعیین کننده رنگ پوست شماست و حضور آن باعث رنگ تیره پوست میباشد.

هموگلوبین، ماده اصلی و قرمز رنگ خون است و عامل رنگ قرمز پوست است

کاروتن، ماده اصلی تشکیل دهنده رنگ نارنجی در هویج است که به شما رنگدانه نارنجی می دهد
همچنین عواملی مثل اشعه ما ورا بنفش و در معرض قرار گرفتن مستقیم پوست در برابر آفتاب و مصرف داروهای خاص باعث تغییر رنگ پوست میشوند.

چگونگی بوجود آمدن لکه های پوستی
پوست ما مستعد ایجاد لکه هایی است که انواع متفاوتی دارند، همانطور که اشاره شد ملانین مسئول رنگ دادن به پوست ماست که توسط ملانوسیت ها تولید می شوند، که در لایه اپیدرم پوست قرار دارد.
توزیع و تجمع بیش از حد ملانوسیت ها می تواند باعث ایجاد گروه های خوش خیم تیره مانند خال، کک و مک، لکه های پیری شود.از دست رفتن و کاهش توزیع و تجمع رنگدانه باعث ایجاد لکه های سفیدی، به نام هایپوپیگمنتیشن میشود.
مبحث مشکلات پوستی بسیار وسیع و گسترده است اما ما در این مطلب به مشکلاتی که در حوزه بهداشت, زیبایی و سلامت پوست صورت است میپردازیم
شایع ترین لکه های پوستی

لکه های سفید و یا ویتیلیگو
لکه های سفید ریشه های مختلفی دارد. میتواند ریشه مادر زادی یا غیر مادرزادی داشته باشد مانند تروما، سوختگی، تاول و همچنین صدماتی که ملانین را از بین می برد.این بیماری سبب از بین رفتن رنگ دانه‌های پوستی می‌شود و درمان قطعی ندارد
برای درمان این نوع مشکل از کرم های حاوی پوست گردو یا کرم های دیگری که باعث تقویت رنگدانه ساز های پوست مانند ملانوسیت میشود همچنین از کرم هایی که برای درمان تیرگی های کهولت سن وکک و مک یا تیرگی های ناشی از جای جوش کاربرد دارند استفاده کنید.

لکه ها ی ناشی از کهولت سن و پیری
بعد از ۴۰ سالگی, بستگی به زنتیک نوع و رنگ پوست شما ، لکه های قهوه ای کم کم شروع به ظاهر شدن میکند که به احتمال زیاد به دلیل در معرض تابش آفتاب قرار گرفتن در طول سالهای زیاد ایجاد می شوند.راه پیشگیری و درمان این مشکل استفاده از کرم های کلاژن ساز , لایه بردار های سطحی , شفاف کننده و جوان کننده ها که حاوی ویتامین سی در بعضی موارد رتینول میباشد است.

آکنه
آنها عمدتا به صورت جوش بر روی صورت شما ظاهر می شوند دراشکال متفاوتی مانند سرسیاه، سرسفید، جوش‌های ریز یا عمیق، و کیست‌های دردناک وجود دارند بیشتر در نوجوانان مشاهده میکنید.
و اگرنسبت به درمان آن اقدام نکنید ممکن است جای آنها به‌صورت زخم یا نقطه‌های تیره باقی بماند
کرم های ضد جوش حاوی بنزوئیل پروکساید , سالسیلیک اسید و غیره
وکرم های ضد جای جوش با خاصیت لایه برداری و اکسفولیتینگ و اسکراب جهت از بین بردن جای جوش
کرم های مات کننده و ضد براقی و ضد چربی جهت کنترل سبوم پوست و کرم های قابض منافذ پوست و شوینده های مخصوص پوست های چرب و همچنین استفاده از مکمل های کمک کننده و پاکسازی کننده کبد از راه های درمان آکنه میباشد .

لکه های تیره
لکه های تیره برای سلامتی مضر نیستند تنها روی سطح پوست انسان ظاهر میشود و اندازه آن ممکن است کوچک یا بزرگ باشد.این لکه ها گاه مادر زادی و گاه در طول گذر زمان به وجود می آیند،
کرم های ضد لک حاوی موادی همچون آربوتین , کوجیک اسید, آزلاییک اسید و گلیکولیک اسید و در بعضی موارد خاص ترتینویین و هیدروکینون ( به دور از نور خورشید) تحت نظر پزشک متخصص منجر به بهبود و رفع این مشکل میشود
لازم به ذکر است کرم های حاوی ترتینویین و هیدروکینون را در طول روز زیر تابش نور خورشید نباید استفاده کرد.

لکه های حاملگی
گاهی اوقات در زمان بارداریروی سطح ظاهری صورت لک هایی بوجود می آید که ممکن است قهوه ای کم رنگ و پر رنگ باشد که در اثر تغییرات هورمونی مختص این دوران ظاهر میشود. در صورت بروز این لکه ها بهتر است از کرم های ضد آفتاب مخصوص پوست خود استفاده کنید.
برای رهایی از این مشکل میتوانید از کرم های گیاهی و مکمل های تقویت کننده سلامت پوست تحت نظر پزشک استفاده نمایید.

کک و مک
همانطور که در مطالب بالا گفته شد کک و مک نیز از تجمع و تمرکز دسته‌ای از ملانین ها روی پوست های بور و روشن بوجود می آید
کک و مک به جای ملانوسیت ها که سازنده ملانین هستند سلولهایی دارد که مقدار زیادی دانه‌های ملانین تولید می‌کنند که رنگ پوست را تغییر می‌دهد.کک و مک ها با خال متفاوت هستند.
راه های درمان کک و مک مشابه راه های درمان لک های تیره است که در بالاتر اشاره شد.

تبخال
نوعی بیماری با منشا ویروس که شامل مجموعه ای از تاول های قرمز, آبدار ودردناک است که معمولا همراه با خارش و سوزش است و امکان انتقال سریع با تماس را دارد.قبل از اینکه ورم به‌ وجود بیاید، ناحیه‌ٔ موردنظر خارش یا سوزش داردکه با شستشو با محلول های مخصوص ضد عفونی کننده تبخال ترمیم کننده . برای درمان تبخال میتوان از قرص و پماد دارویی مخصوص (آسیکلویر) استفاده کرد.

آکنه روزاسه
بیماری مزمن پوستی است که قرمزی آن کم رنگ شده و دوباره عود میکند. علائم رایج آن شامل برافروختگی و قرمزی ، دانه‌های برجسته قرمز، خشکی پوست , حساسیت پوستی و پوسته ریزی هستند.دلایل مختلفی مانند تابش نور خورشید, غذاهای تند , باکتری های روده و مصرف نوشیدنی های الکلی باعث ایجاد آن میشود.
راه درمان آکنه روزاسه استفاده از کرم هایی با رنگدانه های سبز است که باعث درمان و پوشیده شدن قرمزی پوست و درمان آن میشود.
یکی از عوامل موثر در درمان روزاسه آزلاییک میباشد.

پسوریازیس
پسوریازیس بیماری مرتبط با سیستم ایمنی بدن است که از تحلیل رفتن قوای ایمنی بدن بوجود می آید. عوامل ژنتیکی بیشترین عامل تاثیر گذار بر این بیماری است. این بیماریکی دارای تحریک پذیری فراوانی است که کرم های ترمیم کننده و ضد التهاب نقش بسیار بالایی در روند بهبودی دارد

اگزما ( آتوپیک)
اگزما نیز همانند پسوریازیس دارای تحریک پذیری بالایی میباشد که با علائمی مثل خارش , پوسته ریزی , قرمزی, التهاب و خشکی شدید بروز میکند.کرم ها و لوسیون های حاوی اوسرین , اوره , آبرسان قوی , مرطوب کننده , ترمیم کننده و ضد حساسیت ازموارد بهبود این بیماری میباشد
در موارد استفاده از کرم های صد حساسیت در صورت تشخیص اشتباه اگر روی موارد قارچی با همین علائم استفاده گردد باعث تحریک بیشتر و پخش شدن ناحیه آسیب دیده میگردد پس بهتر است استفاده این موارد طبق تشخیص ودستور پزشک مصرف شود

خشکی
مشکل پوستی رایجی است که در تمام سنین رخ میدهد.آب و هوای کوهستانی, دمای پایین و خشکی هوا مخصوصا در فصل زمستان, همچنین بیماری‌های دیگر پوستی یا بیماری‌هایی مانند دیابت، کم کاری یا پرکاری تیروئید، سندرم شوگرن و سوء تغذیه از ردلایل ایجاد آن میباشد.
در این حالت پوست، ظاهری خشک و بی آب، پوسته‌ پوسته و ملتهب دارد و در موارد حادتر پوست دچار قرمزی و خارش شدید می‌شود.
. لایه‌ی شاخی پوست بیرونی‌ترین قسمت اپیدرم که وظیفه‌ی آبرسانی به پوست را بر عهده دارد در این مشکل دچار کمبود آب شده و آبرسانی به پوست دچاراختلال میشود
برای درمان خشکی پوست میتوانید از کرم های آبرسان دارای هیالورونیک اسید با قدرت مرطوب کنندگی بالا استفاده کنید.

در پایان
به طور کلی برای درمان مشکلات پوستی ابتدا باید شوینده مناسب پوست خود ( پوست چرب, خشک, مختلط) را تهیه و از آنها برای شستشوی پوست استفاده کنید.
از کرم پیشگیری کننده و کرم درمان کننده استفاده کنید
و همیشه حتی در صورت نداشتن مشکل پوستی از ضد آفتاب استفاده کنید