کرم شب روشن‌کننده چیست و چرا استفاده کنید؟

پوست ما این روزها در معرض آلودگی، اشعه مضر خورشید استرس و بی‌خوابی قرار می‌گیرد و داشتن یک روتین پوستی مناسب و استفاده از کرم شب یک انتخاب نیست بلکه یک ضرورت برای ما است.

بهترین کرم شب روشن‌کننده‌، کرمی است که بتواند در طول شب با افزایش گردش خون و آبرسانی، به روشن شدن و شاداب شدن پوست کمک کند.این کرم‌ها معمولا حاوی ویتامینC ، رتینول، نیاسینامید و اسیدهای میوه هستند که به کاهش لکه‌های تیره، یکنواحت کردن رنگ پوست و افزایش تولید کلاژن کمک می‌کنند.

مواد فعال کرم شب‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که آبرسانی و مرطوب کنندگی بالایی داشته باشند. کرم‌های شب دارای ترکیبات فعال اختصاصی مناسب استفاده در شب هستند و بیشتر اوقات مناسب استفاده روزانه نیستند. درمقاله امروز داروخانه فارمادو می‌خواهیم بهترین کرم شب روشن‌کننده پوست و ویژگی‌ها و نحوه مصرف آن‌ها را بررسی کنیم.

کرم روشن‌کننده شب چیست؟

کرم‌های روشن‌کننده شب نسل پیشرفته تری نسبت به مرطوب کننده‌ها هستند که فراتر از آبرسانی ساده عمل می‌کنند و برخلاف کرم‌های شب که معمولا تمرکزشان فقط روی تغذیه و رطوبت رسانی است، کرم روشن‌کننده شب علاوه بر رطوب‌رسانی و آبرسانی و سایر ویژگی‌ها، به طور غیرفعال به سراغ مشکل اصلی مثل تیرگی، کدری رنگ صورت و لکه‌های ناشی از آفتاب یا جوش می‌روند.

استفاده از کرم شب روشن‌کننده چه فوایدی دارد؟

استفاده از کرم روشن‌کننده مزایایی زیادی دارد که از بهترین آن‌ها می‌توان به بازسازی پوست، کاهش علائم پیری، مرطوب کنندگی عمیق، بهبود رنگ و بافت پوست و همچنین تغذیه رسانی به پوست با ترکیبات غنی مانند آنتی اکسیدان‌ها اشاره کرد.

ویژگی‌های بهترین کرم شب روشن‌کننده چیست؟

دارای ترکیبات موثر در روشن‌کنندگی پوست

(AHA / PHA) حاوی اسیدهای لایه‌بردار

آبرسان و مرطوب‌کنندگی پوست

ترکیبات موثر در اهش چین و کروک ماندد رتینول و ویتامین E

حداقل عوارض‌جانبی برای پوست

مدل‌های مختلف برای انواع پوست

نکات قبل از خرید بهترین کرم شب روشن‌کننده

نوع پوستتان و مشکل آن را بشناسید.

ترکیبات محصول را بخوانید تا از بروز آلرژی یا حساسیست احتمالی جلوگیری کنید.

قبل از خرید در صورت امکان در قسمت کمی از بدن تست کنید.

اگر روتین پوستی خاصی دارید، توجه کنید که با بقیه محصولات روتین پوستی و مراقبتی شما سازگاری داشته باشد.

اگر روتین پوستی شبانه ندارید،پیشنهاد می‌کنیم مقاله مراحل روتین پوستی شبانه را مطالعه کنید تا به سادگی یک روتین مناسب را به برنامه‌های خود اضافه کنید.

نحوه استفاده  کرم شب روشن‌کننده

۱.پاکسازی: ابتدا پوست صورت خود را با یک شوینده خیلی ملایم چربی و مواد آرایشی را پاک کنید.

۲.استفاده از تونر: استفاده از این محلول کاملا اختیاری بوده و اجباری نیست اما توصیه می‌شود اگر پوست خشک یا دهیدراته دارید از یک تونر آبرسان استفاده کنید تا پوست شما را برای مراحل بعد روتین آماده کند.

۳.سرم‌های درمانی: میتوانیم از سرم‌هایی که حاوی ویتامینC یا نیاسینامید هستند استفاده کنید که عملکرد کرم‌های روشن‌کننده و تاثیرات آنها را چند برابر کند

۴.استفاده از کرم شب روشن کنننده: مقدار کمی از کرم را روی انگشت خود بمالید و به آرامی روی پوست صورت و گردن ماساژ دهید.

۵.کرم دور چشم: استفاده از کرم دور چشم به عنوان آخرین مرحله روتین پوستی شبانه مانند تونر اختیاری بوده و استفاده از آن الزامی نیست. در این مرحله مقدار کمی از محلول را به صورت ضربه ای به اطراف چشم بزنید.

بیشتر بخوانید:  با این ۱۵ خوراکی، پوستی بی‌نقص و جوان داشته باشید!

بهترین زمان استفاده از کرم‌های شب روشن‌کننده پوست

استفاده در سن مناسب: استفاده از کرم‌های روشن‌کننده شب معمولا از سنین 20 تا 25 سالگی به بعد استفاده می‌شود.

در اوایل استفاده از کرم‌های شب بهتر است کرم را دو یا سه شب در هفته استفاده کنید. بعد از گذشت زمان و عادت پوست به این کرم می‌توانید هرروز از این کرم بپردازید.

مجددا تکرار می‌کنیم که برای مشاهده نتایج واقعی کرم روشن‌کننده در شب حداقل 4 تا 8 هفته منظم زمان می‌برد .

نکات و توصیه‌های مهم

صبح قبل از بیرون رفتن از منزل حتما از ضد آفتاب مناسب خود استفاده کنید زیرا پوست بعد از استفاده از کرم شب روشن‌کننده حساستر می‌شود و نیاز به محافظت دارد.

اگر پوست حساسی دارید از استفاده ترکیب چند ماده پوستی به صورت همزمان خودداری کنید و به پوست فرصت دهید تا با یک ترکیب جدید سازگار شود.

به انجام روتین پایبند باشید تا به نتیجه دلخواه برسید. حداقل زمان نتیجه گرفتن از بهترین کرم شب روشن‌کننده پوست معمولا 4 تا 8 هفته است.

احتیاط‌ مصرفی

پوست حساس: اگر پوست صورت شما حساس است پیشنهاد می‌شود قبل از استفاده از کرم‌های شب مقدار کمی از آن را روی قسمت کوچکی از پوست صورت مثلا کنار فک بمالید و تا نشان دادن تاثیر خود 24 ساعت صبر کنید.

بیماری پوستی: اگر دچار بیماری‌های پوستی مختلف هستید از کرم شب توصیه نمی‌شود و حتما لازم است با پزشک متخصص مشورت کنید. بیماری‌های پوستی مانند: اگزما، روزاسه، یا آکنه التهابی

سوزش یا خارش: در صورت خارش، قرمزی شدید، التهاب حتما مصرف کرم شب را متوقف کنید و از آن استفاده نکنید. در صورت ضرورت شدید با متخصص پوست تماس بگیرید.

ضد آفتاب مناسب: در زمان استفاده از کرم‌های که ترکیبات آن دارای اسید رتینول است احتمال افزایش حساسیت به آفتاب بیشتر است. در این صورت حتما صبحا قبل از خروج از خانه از ضدآفتاب‌های ‌SPF استفاده شود.

کلام آخر

در مقاله امروز فارمادو آموختیم که کرم شب روشن‌کننده چیست و بهترین کرم شب روشن‌کننده چه ویژگی‌های دارد. پوست ما در طول روز معرض آلودگی، اشعه‌ی نور خورشید استرس و یا لوازم آرایشی قرار دارد بنابراین انتخاب بهترین کرم شب روشن‌کننده پوست و استفاده از آن را در اولیت خود قرار دهید.

انتخاب آگاهانه این کرم می‌تواند به مرور زمان تغییر چشم گیری در بافت، شفافیت و یکنواختی رنگ پوست ایجاد کند.

توجه کنید و فراموش نشود که شناخت نوع پوست، بررسی ترکیبات موجود در کرم، رعایت نکات احتیاطی، برای رسیدن به پوست ایده‌آل شاداب و روشن موثر است.

مطالب مرتبط: 

خواص روغن آرگان برای کاهش چین و چروک، آیا واقعا موثر است؟

با خوردن این ویتامین‌ها پوستی بی نقص داشته باشید!

۴ کرم آبرسان پرفروش برای پوست‌های شاداب و سالم: انتخاب درست برای هر نوع پوست

سرم نیاسینامید اوردینری، معجزه گر پوست + نحوه مصرف و بهترین زمان مصرف

سوالات متداول

بهترین کرم شب روشن‌کننده چه ویژگی‌هایی دارد؟

بهترین کرم شب روشن‌کننده حاوی ترکیباتی همچون نیاسینامید، ویتامین C، آلفا آربوتین از موترین ترکیبات در بهترین کرم شب روشن‌کننده هستند.

سن مناسب استفاده از کرم شب روشن‌کننده، چه سنی است؟

استفاده از این کرم از سنین 20 تا 25 توصیه می‌شود زیرا در این سنین لک‌ها و کدری‌ها آغاز می‌شود.

آیا کرم روشن‌کننده برای تمامی پوست‌ها مناسب است؟

خیر، شما باید بر اساس نوع مناسب پوست خود از این کرم‌ها استفاده کنید. به یاد داشته باشید قبل از مصرف حتما از این کرم‌ها تست حساسیت بگیرید.

آیا در دوران بارداری یا شیردهی، خانم‌ها می‌توانند از این کرم‌ها استفاده کنند؟

ترکیباتی همچون رتینول، هیدروکینول در زمان بارداری و شیردهی مناسب نیستند. اگر در این دوران قصد دارید از کرم روشن‌کننده در شب استفاده کنید حتما با پزشک مربوطه مشور کنید.