مکمل گلوتاتیون برای کاهش لک صورت

لک پوستی یکی از مشکلات شایع پوست است که باعث تغییر رنگ در نواحی مختلف بدن می‌شود و می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مثل نور خورشید، تغییرات هورمونی، جای جوش یا افزایش سن باشد.

این لک‌ها ممکن است ظاهر پوست را تحت تاثیر قرار دهند و باعث ناراحتی افراد شوند.

در این مقاله، شما با انواع لک‌های پوستی و دلایل ایجاد آن‌ها آشنا می‌شوید، روش‌های درمان با گلوتاتیون و نحوه مصرف آن را می‌آموزید و نکات پیشگیری و مراقبت از پوست برای کاهش لک‌ها بررسی خواهد شد.

لک پوستی چیست و چرا به وجود می‌آید؟

لک پوستی یعنی نواحی تیره‌تر روی پوست که رنگ آن با بقیه قسمت‌ها فرق دارد. این لک‌ها زمانی به وجود می‌آیند که رنگدانه‌های پوست بیش‌ازحد تولید می‌شوند.

شما ممکن است این لک‌ها را بعد از آفتاب‌سوختگی، تغییرات هورمونی، افزایش سن یا حتی بعد از جوش‌زدن ببینید.

همچنین بعضی داروها و عوامل ژنتیکی هم می‌توانند باعث ایجاد لک شوند. بنابراین شناخت علت، اولین قدم برای درمان درست آن است.

علت ایجاد لک‌های پوست چیست؟

نور خورشید

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید باعث افزایش تولید رنگدانه می‌شود.

بنابراین پوست شما برای محافظت از خود، نواحی خاصی را تیره‌تر می‌کند و همین موضوع به شکل‌گیری لک منجر می‌شود.

این مشکل بدون استفاده از ضدآفتاب شدیدتر می‌شود.

تغییرات هورمونی

وقتی هورمون‌ها دچار نوسان می‌شوند، پوست شما رنگدانه بیشتری تولید می‌کند.

این موضوع معمولاً در بارداری، مصرف قرص‌های هورمونی یا مشکلات تیروئید دیده می‌شود.

بنابراین ممکن است لک‌های تیره و پهن روی صورت ایجاد شود و با آفتاب بدتر شود.

افزایش سن

با بالا رفتن سن، سلول‌های تولیدکننده رنگدانه فعال‌تر می‌شوند و پوست شما نواحی تیره‌تری ایجاد می‌کند.

این لک‌ها معمولاً روی دست‌ها، صورت و گردن دیده می‌شوند و طبیعی هستند.

البته نور خورشید شدت آن‌ها را بیشتر می‌کند.

عوامل ژنتیکی

بعضی افراد به‌طور طبیعی استعداد بیشتری برای ایجاد لک دارند.

این ویژگی از والدین منتقل می‌شود و باعث می‌شود با کمترین تحریک، لکه‌های قهوه‌ای روی پوست ظاهر شوند.

البته این موضوع خطری ندارد و فقط یک ویژگی پوستی است.

زخم و جراحی

هر نوع زخم، بخیه یا خراش می‌تواند بعد از بهبود، لکه تیره ایجاد کند.

پوست هنگام ترمیم رنگدانه بیشتری تولید می‌کند و ممکن است این رنگدانه در محل زخم باقی بماند.

استفاده اشتباه از محصولات پوستی

اگر شما از محصولات قوی مثل لایه‌بردارها یا اسیدها بدون آگاهی استفاده کنید، پوست تحریک می‌شود و بعد از التهاب، لک ایجاد می‌شود.

همچنین ترکیب محصولات نامناسب می‌تواند این مشکل را شدیدتر کند.

بیشتر بخوانید

راهنمای مراقبت از پوست نوزاد: دلایل قرمزی، لکه‌ها و رفع آنها

روش استفاده از پماد زینک اکساید برای لک صورت

انواع لک‌های پوستی بدن

لک‌های ناشی از آفتاب

این لک‌ها زمانی ایجاد می‌شوند که پوست شما مدت زیادی زیر نور خورشید قرار می‌گیرد

چونmelanin  برای محافظت بیشتر تولید می‌شود و همین موضوع باعث تیره‌تر شدن بعضی نواحی می‌شود.

این لک‌ها بیشتر روی دست‌ها، بازوها، گردن و شانه‌ها دیده می‌شوند.

همچنین اگر از ضدآفتاب استفاده نکنید، احتمال ایجادشان بیشتر می‌شود.

لک‌های هورمونی

این نوع لک‌ها زمانی به وجود می‌آیند که سطح هورمون‌ها در بدن شما تغییر می‌کند.

لک‌های هورمونی معمولاً پهن و تیره هستند و روی گونه‌ها، پیشانی و دور لب دیده می‌شوند.

همچنین در افراد با پوست تیره‌تر شایع‌تر است و با نور آفتاب تشدید می‌شود.

لک‌های جای جوش

وقتی جوش التهابی دارید و پوست شما بعد از بهبود آسیب‌دیده باقی می‌ماند، احتمال ایجاد لک زیاد است.

لک‌های جای جوش ممکن است قهوه‌ای، قرمز یا حتی متمایل به بنفش باشند.

همچنین اگر جوش‌ها را دستکاری کنید، احتمال باقی ماندن لک چند برابر می‌شود.

بنابراین درمان درست جوش، بهترین راه جلوگیری از این نوع لک است.

لک‌های ناشی از افزایش سن

با بالا رفتن سن، پوست نازک‌تر می‌شود و سلول‌های رنگدانه‌ای فعالیت بیشتری پیدا می‌کنند.

بنابراین ممکن است روی دست‌ها، گردن، صورت و حتی قفسه سینه لکه‌های قهوه‌ای ظاهر شود.

این لک‌ها معمولاً دائمی هستند، اما می‌توانید با استفاده از ضدآفتاب و برخی درمان‌ها شدت آن‌ها را کمتر کنید.

لک‌های بعد از التهاب یا زخم

هر زمانی که پوست شما آسیب ببیند مثل بریدگی، سوختگی، خراش یا درمان‌های پوستی ممکن است بعد از بهبود، ناحیه تیره شود.

این وضعیت به دلیل افزایش تولید رنگدانه هنگام ترمیم پوست است.

همچنین در پوست‌های تیره‌تر بیشتر دیده می‌شود.

البته مراقبت درست از زخم و دوری از آفتاب احتمال ایجاد این لک را کاهش می‌دهد.

کک‌ومک

کک‌ومک لکه‌های کوچک و روشن یا قهوه‌ای هستند که بیشتر روی پوست روشن دیده می‌شوند.

لکه‌های کک‌ومک معمولاً ارثی هستند اما با نور خورشید پررنگ‌تر می‌شوند.

همچنین اندازه کوچک دارند و به‌صورت پراکنده روی صورت، شانه‌ها و بازوها دیده می‌شوند.

کک‌ومک خطرناک نیست، اما اگر شما از ظاهرش ناراحت باشید، می‌توان آن را روشن‌تر کرد.

لکه آکنه

لکه آکنه زمانی ایجاد می‌شود که جوش شما بعد از بهبود، اثری تیره یا قرمز روی پوست باقی می‌گذارد.

آکنه به دلیل التهاب شدید در پوست به وجود می‌آید و معمولاً در پوست‌های چرب و مستعد جوش بیشتر دیده می‌شود.

همچنین اگر شما جوش را فشار دهید، احتمال ایجاد این لک چند برابر می‌شود.

بنابراین درمان سریع جوش و پرهیز از دستکاری، مهم‌ترین راه جلوگیری است.

بیشتر بدانید:

انواع لک صورت و بهترین راه‌های درمان و پیشگیری

۱۸ روش ساده و مؤثر برای درمان جوش و آکن

درمان لک صورت با گلوتاتیون

گلوتاتیون یک آنتی‌اکسیدان قوی است که به کاهش تولید رنگدانه‌های پوست کمک می‌کند و باعث روشن‌تر شدن پوست و کم‌رنگ شدن لک‌ها می‌شود.

می‌توانید گلوتاتیون را به صورت مکمل خوراکی، کرم یا آمپول استفاده کنید.

همچنین مصرف مداوم و با محافظت از پوست در برابر آفتاب، می توانید نتیجه بهتری بگیرید.

گلوتاتیون چگونه لک‌های صورت را کم می‌کند؟

مهار تولید ملانین

گلوتاتیون با کاهش فعالیت آنزیم تیروزیناز، تولید ملانین در پوست شما را کم می‌کند.

بنابراین سلول‌های پوستی رنگ روشن‌تری پیدا می‌کنند و لک‌ها کم‌رنگ‌تر می‌شوند.

تبدیل ملانین تیره به روشن

این ماده باعث می‌شود ملانین تیره به ملانین روشن‌تر تبدیل شود.

و باعث می شود نواحی لک‌دار پوست شما روشن‌تر شده و یکنواختی رنگ پوست نیز بیشتر می‌شود.

اثر آنتی‌اکسیدانی

گلوتاتیون با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد، از آسیب سلول‌های پوستی جلوگیری می‌کند.

این عملکرد به کاهش لک‌های ناشی از آفتاب یا التهابات پوستی کمک می‌کند و پوست سالم‌تر می‌شود.

کاهش التهاب پوست

التهاب‌های پوستی می‌توانند باعث تیره شدن پوست و ایجاد لک شوند.

گلوتاتیون با کاهش التهاب و تحریک سلول‌ها به ترمیم، از تشکیل لک‌های جدید جلوگیری می‌کند.

محافظت از سلول‌های پوستی

گلوتاتیون سلول‌های پوست شما را در برابر آسیب‌های محیطی مثل آلودگی و نور خورشید محافظت می‌کند.

این محافظت باعث می‌شود لک‌های قبلی کمتر تشدید شده و پوست سالم باقی بماند.

کمک به ترمیم سلول‌ها

گلوتاتیون با تحریک تولید سلول‌های جدید و سالم، جای لک‌ها و آسیب‌های قبلی پوست شما را به مرور پر می‌کند.

بنابراین پوست یکنواخت‌تر و روشن‌تر می‌شود.

بیشتر بخوانید:

علت گودی زیر چشم و روش‌های درمان تیرگی زیر چشم

14 کاربرد روغن آلوئه‌ورا برای مراقبت از پوست

سرم نیاسینامید اوردینری، معجزه گر پوست + نحوه مصرف و بهترین زمان مصرف

بهترین قرص گلوتاتیون برای کاهش لک صورت

اگر شما به دنبال راهی برای کاهش لک‌های تیره و روشن‌تر شدن پوست هستید، پیگما شاین یک گزینه مناسب است.

هر دو کپسول این مکمل حاوی ۵۰۰ میلی‌گرم ال-گلوتاتیون به همراه ویتامین C، ویتامین E، ویتامین B2، ال-سیستئین و ترکیبی از عصاره‌های گیاهی مفید است.

این ترکیبات به شما کمک می‌کنند لک‌ها کاهش پیدا کنند، پوست روشن‌تر شود و اثرات آنتی‌اکسیدانی قوی آن از پیری زودرس و چین‌وچروک جلوگیری می‌کند.

پیگما شاین محصول برند نوتری وایز است و در بسته‌های ۳۰ عددی توسط شرکت شفا اکسیر آریا در ایران تولید می‌شود.

مکمل گلوتاتیون همچنین اولین خوراکی دارای مجوز سازمان غذا و دارو برای کنترل منافذ باز پوست است.

بنابراین اگر لک‌های تیره دارید یا می‌خواهید پوست روشن‌تر و یک‌دست‌تری داشته باشید، مکمل پیگما شاین یک انتخاب بسیار مناسب است.

در داروخانه آنلاین فارمادو می‌توانید پیگما شاین را با تاریخ معتبر، اصالت کالا و قیمت مناسب سفارش دهید.

اگر به‌دنبال یک مکمل معتبر و مؤثر برای روشن‌سازی پوست و کاهش لک هستید، خرید پیگما شاین از فارمادو یک انتخاب مطمئن و نتیجه‌محور خواهد بود.

نحوه مصرف گلوتاتیون برای لک پوست

برای استفاده از پیگما شاین، شما باید هر روز دو کپسول به صورت همزمان مصرف کنید.

بهتر است آن را همراه با یک لیوان آب و ترجیحاً بعد از وعده غذایی مصرف کنید تا جذب مواد موثر بهتر انجام شود و از حساسیت معده جلوگیری شود.

مصرف منظم روزانه باعث می‌شود اثر روشن‌کنندگی پوست و کاهش لک‌ها بهتر و سریع‌تر دیده شود.

بهترین زمان مصرف گلوتاتیون

بهترین زمان مصرف پیگما شاین صبح یا ظهر و همراه با وعده غذایی است.

می‌توانید آن را بعد از صبحانه یا ناهار مصرف کنید تا جذب ترکیبات موثر بهتر انجام شود و معده دچار حساسیت نشود.

عوارض استفاده از گلوتاتیون

حساسیت پوستی، خارش یا قرمزی در برخی افراد

حالت تهوع یا دل‌درد بعد از مصرف خوراکی

سردرد خفیف در برخی موارد

احتمال تداخل دارویی با سایر مکمل‌ها یا داروها

مصرف بیش‌ازحد ممکن است عوارض را تشدید کند

در افراد با بیماری زمینه‌ای، بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت شود

بیشتر بخوانید:

خواص پماد کالاندولا برای پوست صورت

معرفی 11 تا از بهترین‌ترین روغن‌های ترمیم کننده پوست

جمع بندی:

لک‌های پوستی یکی از مشکلات رایج پوست هستند که به دلیل تولید بیش از حد ملانین ایجاد می‌شوند و می‌توانند ناشی از نور خورشید، تغییرات هورمونی، جای جوش، افزایش سن، ژنتیک یا مصرف بعضی داروها باشند.

انواع مختلفی از لک وجود دارد، مثل لک‌های آفتابی، هورمونی، جای جوش، بعد از التهاب و کک‌ومک، که هر کدام ویژگی و روش پیشگیری خاص خود را دارند.

همچنین درمان لک صورت با استفاده از گلوتاتیون به دلیل کاهش تولید ملانین، روشن‌تر شدن پوست و کاهش التهاب موثر است.

مصرف منظم مکمل‌های گلوتاتیون مانند پیگما شاین همراه با محافظت از پوست در برابر آفتاب می‌تواند لک‌ها را کم‌رنگ کند و رنگ پوست را یکنواخت کند.

بعلاوه رعایت زمان مصرف، جلوگیری از دستکاری جوش‌ها و استفاده صحیح از محصولات پوستی، عامل پیشگیری و کاهش شدت لک‌ها است.

سوالات متداول

لک پوستی چیست؟

لک پوستی نواحی تیره روی پوست است که رنگ آن با بقیه پوست فرق دارد و معمولاً به دلیل تولید بیش از حد رنگدانه‌ها ایجاد می‌شود.

چرا لک‌های پوستی به وجود می‌آیند؟

علت‌ها شامل نور خورشید، تغییرات هورمونی، افزایش سن، جای جوش، ژنتیک و برخی داروها است.

انواع لک پوستی کدامند؟

لک‌های آفتابی، هورمونی، جای جوش، ناشی از افزایش سن، بعد از التهاب یا زخم و کک‌ومک هستند.

لک آفتابی چیست و کجا بیشتر دیده می‌شود؟

لک‌های ناشی از آفتاب روی دست‌ها، بازو، گردن و شانه‌ها دیده می‌شوند و به دلیل تولید بیش از حد ملانین ایجاد می‌شوند.

لک‌های هورمونی چه ویژگی دارند؟

این لک‌ها پهن و تیره هستند و بیشتر روی گونه‌ها، پیشانی و دور لب دیده می‌شوند و در پوست‌های تیره شایع‌ترند.

لک‌های جای جوش چگونه ایجاد می‌شوند؟

بعد از بهبود جوش، پوست ممکن است محل آن تیره شود؛ دستکاری جوش باعث شدت بیشتر لک می‌شود.

گلوتاتیون چگونه به کاهش لک کمک می‌کند؟

گلوتاتیون تولید ملانین را کاهش می‌دهد، ملانین تیره را روشن می‌کند، التهاب را کم می‌کند و سلول‌های پوستی را ترمیم می‌کند.

نحوه مصرف گلوتاتیون برای لک صورت چگونه است؟

روزانه دو کپسول پیگما شاین بعد از وعده غذایی با یک لیوان آب مصرف کنید تا اثر روشن‌کنندگی پوست بهتر دیده شود.

بهترین زمان مصرف گلوتاتیون کی است؟

صبح یا ظهر و همراه با وعده غذایی برای جذب بهتر توصیه می‌شود.

عوارض مصرف گلوتاتیون چیست؟

حساسیت پوستی، خارش، تهوع، دل‌درد، سردرد و تداخل دارویی در برخی افراد ممکن است ایجاد شود.

آیا استفاده از ضدآفتاب برای پیشگیری از لک مهم است؟

بله، ضدآفتاب باعث کاهش تشکیل لک‌های آفتابی و جلوگیری از تشدید لک‌های موجود می‌شود.

آیا لک‌های پوستی قابل درمان کامل هستند؟

بیشتر لک‌ها قابل کم‌رنگ شدن هستند، اما برخی مثل لک‌های ناشی از سن ممکن است دائمی باشند.

مصرف داروها چگونه باعث لک می‌شود؟

برخی داروها پوست را حساس می‌کنند و باعث افزایش تولید رنگدانه در اثر نور خورشید یا التهاب می‌شوند.

آیا ژنتیک روی ایجاد لک تاثیر دارد؟

بله، بعضی افراد استعداد بیشتری برای ایجاد لک دارند و این ویژگی از والدین به آن‌ها منتقل می‌شود.

آیا لک‌های کک‌ومک خطرناک هستند؟

خیر، کک‌ومک معمولاً بی‌خطر است اما با نور خورشید پررنگ‌تر می‌شود و می‌توان آن را کم‌رنگ کرد.